Escuela de espalda

escuela de espalda:grupo

Como refuerzo en el tratamiento y a todas aquellas personas que quieran prevenir o mantener su estado de salud, el objetivo de estas clases es mejorar la flexibilidad, elasticidad y tonificar todo el cuerpo.

Enseñar tablas de ejercicios personalizadas en grupo o individual para prevenir y curar lesiones o mantener la calidad de vida. Se enseñan ejercicios diafragmáticos, método pilates, auto posturas de reeducación postural global, así como ejercicios clásicos.

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